四招轻松防止癫痫病恶化

马上要过年了，癫痫病患者贺癫痫病患者的家属新年愿望一定是希望癫痫病患者早日。虽然如今科技发达对许多的疾病都能够很好的治好，也有许许多多的癫痫病患者经过医院正规的治疗，回到了健康的生活中，但有些不幸的癫痫病患者患上了难治性癫痫，这种癫痫病是比较难治好的，而且治疗手段发杂，治疗周期又比较长，病情又比较难控制，这就需要癫痫病患者有足够的意念，坚持进行治疗才有希望，不能够破罐子破摔！

也有些癫痫病患者所患的癫痫病种类是比较轻微的，发作频率也不高，也不是大发作，因此就有许多患者不够重视这些小的细节。为了避免这种小发作类型的癫痫病恶化，成都癫痫病医院的专家给癫痫病患者四点建议，防止癫痫病的恶化。

招：癫痫病患者应自觉的避免生活中的一些对身体不好的因素。改正一些对癫痫病有害的坏习惯！

第二招：多进食豆类,谷类食物,豆类食物和谷类食物富含微量元素锰,而有调查显示:1/3癫痫儿童血清锰低于正常儿童,正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质,但癫痫患者的大脑中严重缺乏这种酶,而豆芽中富含硝基磷酸酶物质,故进食豆芽能补充磷酸酶不足而缓解病情.

第三招：自我心理调节。癫痫患者一旦被确诊,必定会给他带来很大的心理压力,很多人或多或少会存在心理问题,常会有绝望心理.癫痫的用药期往往很长,部分患者可能要终生用药,加之日常生活难免会发生各种各样不顺心的事情,特别是与疾病相关的事情,往往会加重患者的心理负担,这样对疾病的转归相当不利.所以应该多注意保持一个良好的心态，愉悦的心情。

第四招：饮食多酸少盐,也就是癫痫病患者在日常饮食的时候可以多吃一点醋，少吃一点儿盐，吃清淡一些酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等,有利于神经递质的合成,从而弥补癫痫患者,特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏.传统食物中酸性食物大致有:花生、核桃、猪肉、鱼、虾、蛋类等等.癫痫患者可以据此适当调整自己的食谱,营养搭配.