春节将近癫痫病人应多注意些什么

如今离过年的时间越来越近了，春节是一个大家一直期盼的节日，是一个举国欢庆的日子；也是每个中国人必过的节日，也是中国人重要的节日，随着春节将近过年的气氛也越来越足了。那么在临近春节的这段时间癫痫病人应该注意些什么呢？下面成都神康癫痫病医院的专家周主任就给大家介绍三个重要的注意事项。

一、注意天气——在冬天里各个城市都会出现大雾天气，而因为环境的污染严重，产生了雾霾天气，雾霾中的有害物质对人体有很大的坏处，对人体的健康，对人体的呼吸系统有很大的影响。这些影响也同样作用于癫痫病人，而癫痫病人更应该注意这些影响，在雾霾天气时尽量不要出门，如果需要出门的话也一定要采取保护措施，比如通过带上口罩的方式来远离有害物质，避免诱发癫痫发作等。在春节走亲访友期间应多去那些空气质量比较好的地方。

二、注意睡眠——在春节临近，学校的学童也逐渐开始放寒假，有些公司也开始放假了，大家都开始准备过新年了。节日的气氛越来越浓，也有许多人开始走亲访友开始玩了。癫痫病人在节日中玩耍娱乐的同时要注意保证睡眠。普通健康的人都需要充足的睡眠，癫痫病人更需要充足的睡眠！因为睡眠不足也会诱发癫痫的发作，在晚上的时候不要熬夜，能午睡就午睡，因为在节假日的时候，人容易松懈，忘记这些警惕，这样才能优秀的避免癫痫

三、注意饮食——在春节期间，节日气氛浓厚大家互相拜年，相互邀请聚餐吃饭，各种美味佳肴应有尽有，各种可口饮品也丰富多样。让人垂涎欲滴，十分勾人食欲。癫痫病人在节日期间更加应该注意饮食问题，在此期间一定不要暴饮暴食，一定不能喝酒，要少喝有刺激性或者兴奋性的饮料，例如可乐，咖啡等。在菜肴方面，要吃的清淡，优秀少吃或不吃羊肉狗肉鲤鱼等食物。在作料方面癫痫病患者同样应该少吃那些味道重的，例如芥末，辣椒，大葱等，可以多吃一些水果，清淡无刺激的食物。