怎样预防癫痫病呢

治疗癫痫病的工作要抓紧，预防癫痫病的工作也同样重要。如果患者单单只是着重了治疗，却忽略了预防的话，那么很容易导致癫痫病的复发，那究竟怎样预防癫痫病呢?

在日常生活中，癫痫患者不要过度的劳累，平时要劳逸结合。儿童患者不应该要多度的用脑学习，年轻人不要过度的工作，以免导致癫痫病的发作。睡眠不足易诱发癫痫，因此一定要保证充足睡眠，不要熬夜，尤其儿童癫痫患者更应保证充足的睡眠时间。

很多癫痫患者受不了外界带来的歧视跟另眼相看而感到悲观，对生活完全绝望，这样很容易导致癫痫的发作。应该要有个良好的心理状态，积极配合医生，坚持长期治疗，绝大多数病人可基本治好而过与正常人一样的生活。

癫痫患者在治疗的过程中要听从医生的安排，什么时候复查，什么时候停药等等这些都应该要您的主治医生说了算，这样才能控制病情，不让病情出现发作的可能。

导致癫痫病发作的外界因素有很多种，引起儿童癫痫大部分的原因都是遗传引起的，所以有癫痫患者的女性在孕育期间一定要做好预防工作。对此，要特别强调遗传咨询的重要性，应详细地进行家系调查，了解患者双亲、同胞和近亲中是否有癫痫发作及其发作特点，避免癫痫患儿的出生，提高人口素质。