如何减少癫痫病的发作次数

有些癫痫患者的的发作次数是非常吓人的，有时候一个月要发作10多次，或者是每天要发作2.3次，这样的发作频率多患者的身体影响是很大的，那要如何减少癫痫病的发作次数?

癫痫病的治疗时间是没有一个确切的数字的，不是说特定的1个月，几个月就能治疗好的。要通过长时间的努力才能见成效。而且患者在平时生活中还要有所注意，是能够有效控制病情，并且减少癫痫发作的。一般来说，减少癫痫发作有以下3种方法，希望能够对患者有所帮助。

1、要注意劳逸结合避免劳累过度，要注意休息，休息好了，人就会变的越来越精神，坚持长期治疗，绝大多数病人可基本治好而过与正常人一样的生活。

2、要注意尽量不要让脑部受到伤害，开车，外出的时候都应该要注意安全。另外，在平时的生活中，要避免癫痫发作诱因，如饮酒、吸烟、疲劳、精神压抑、暴饮暴食、感染性疾病、受惊发热、剥夺睡眠、近亲结婚及有害的声、光刺激等，从根本上减少癫痫发作频率。

3、要想减少癫痫发作的频率，应先了解癫痫病的起因，减少癫痫发作对大脑的损害。对于各种颅内感染引起的癫痫发作，要积极地预防这些感染的发生。一旦发生了颅内感染性疾病，应及早诊断，正确治疗，以减轻脑组织因癫痫发作造成的损害，也可减少日后癫痫发作的机会。

想要减少癫痫病的发作次数，除了要坚持治疗，做好日常的护理工作之外，还需要保持良好的心态。正确的看待癫痫病，任何时候都不要一意孤行，严格按照医生的规定来行事。