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羊角疯患者一日三餐该如何安排呢?

来源:成都神康癫痫医院 日期:2012-01-02

        羊角疯的治疗过程中,饮食护理是不容忽视的。羊角疯患者一日三餐该如何安排呢?
★早餐──7:00。不吃早餐对羊角疯患者的影响是很大的。而在此时吃早餐是身体吸收的优秀时间。此时你的体温已经开始上升、脉搏开始加快、交感神经变得逐渐活跃,消化功能也已经开始运转,胃肠道处于苏醒状态,能高效地消化吸收食物中的营养成分。
★加餐──10:30。在早上7点到10点之间的这个时间段,羊角疯患者体内的新陈代谢速度要比在其他时间段要快。所以,此时需要吃一些低脂肪的碳水化合物来补充能量,来帮助集中精力、保持积极的身体状态。
★午餐──12:30。午餐的优秀时间,是羊角疯患者的身体能量需求的时候。切记用餐时需要细嚼慢咽,不能一边盯着电脑一边吃午餐。因为此时患者体内胃肠道的消化积极性已经远不如早餐的时候,不仅容易发胖,营养也无法吸收。
★下午茶──15:30。这也是需要立即补充能量的时候,因为患者体内的葡萄糖含量已经大大降低,不仅思维速度变慢,烦躁、焦虑等不良情绪也开始冒头,如果再不及时补充能量,工作中的患者不仅会影响工作,还是诱发羊角疯发作的高发时段。
★晚餐──18:30。晚餐一定要在睡前4个小时解决,这是食物在胃肠道中完全消化吸收所需的时间。否则带着未消化的食物入睡,不仅会堆积脂肪,还会大大受到影响睡眠质量,而睡眠质量会直接影响到患者。

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